Rutin Berkumur dengan Air Rebusan Daun Jambu Biji Selama 30 Detik, Intip yang Terjadi Pada Mulut Dalam 24 Jam!

By Siti Afifah, Sabtu, 1 Februari 2020 | 10:45 WIB
Jangan hanya konsumsi buahnya saja, air rebusan daun jambu biji juga punya manfaat ini! (Tribun Madura)

Tips Mencegah Gusi Sering Berdarah

Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gusi sering berdarah:

-Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan sikatlah gigi secara perlahan.

Sebisa mungkin lakukan flossing gigi dua kali sehari untuk mencegah timbulnya plak pada gigi.

Baca Juga: Tak Kalah Dengan Obat di Apotek, Makan Kencur Mentah Ternyata Bisa Sembuhkan Deretan Sakit Ini! Siap-siap Kaget!

Baca Juga: Dibenci Karena Baunya, Ternyata Daun Seledri Betul-betul Bisa Buat Hal Ajaib Ini Terjadi Dalam Tubuh!

-Gunakan obat kumur setiap hari, hal ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab penyakit gusi.

-Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol, karena dapat memperburuk keluhan gusi sering berdarah.

-Cukupkan kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari.

Hal ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi yang dapat membentuk plak.

-Batasi konsumsi makanan dan minuman yang sangat panas atau sangat dingin, karena dapat merusak gigi dan gusi.

Baca Juga: Banyak Kecoa Berkeliaran di Dapur Anda? Coba Gunakan Bahan Alami Ini, Dijamin Ampuh Mengusirnya!

Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Pahitnya Biji Duku Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini, Intip Cara Raciknya

-Kunjungi dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali untuk memeriksakan kesehatan gigi dan mulut.

Kebersihan gigi dan mulut yang terjaga dengan baik bisa mengurangi risiko terjadinya gusi berdarah.