Rutin Berkumur dengan Air Rebusan Daun Jambu Biji Selama 15 Menit, Intip yang Terjadi Pada Mulut Dalam 30 Detik!
SajianSedap.com - Gusi berdarah kerap terjadi saat kita menyikat gigi.
Bahkan, tidak menyikat gigi dengan keras pun gusi kita bisa berdarah.
Kesehatan gusi akan memengaruhi kesehatan gigi dan mulut secara keseluruhan.
Gusi yang sering berdarah bisa menjadi tanda adanya penyakit pada gusi anda.
Bahkan, bisa mengindikasikan ada gangguan kesehatan yang lebih serius.
Baca Juga: Sayur Lodeh, A Fulfilling Javanese Soup for Easy and Quick Lunch!
Lalu, apa sebenarnya penyebab gusi berdarah?
Dilansir dari alodokter.com, berikut ini penyebab gusi sering berdarah!
1. Radang Gusi
Salah satu penyebab gusi berdarah adalah radang gusi.
Radang gusi bisa dipicu oleh menempelnya plak gigi pada gusi.
Plak yang menumpuk dan mengeras akan membentuk karang gigi dan menimbulkan peradangan pada gusi.
Baca Juga: Kesal Banyak Kutu di Beras Anda? Cuma Gunakan Bahan Dapur Ini, Dijamin Ampuh Mengusirnya!
Baca Juga: Dari Lele Sampai Mujaer, Benarkah Konsumsi Ikan yang Makan Kotoran Bisa Berbahaya Untuk Tubuh?
Jika sudah seperti ini, gusi menjadi rentan berdarah.
2. Periodontitis
Radang gusi yang tidak diobati, bisa meningkatkan risiko terjadinya periodontitis, yaitu infeksi dan peradangan gusi yang merusak jaringan lunak dan tulang penyangga gigi.
Gejala utama periodontitis adalah gusi sering berdarah.
3. Kekurangan vitamin C dan K
Vitamin C berfungsi untuk mempercepat penyembuhan luka dan memperkuat tulang.
Sedangkan vitamin K berperan penting dalam proses pembekuan darah.
Apabila tubuh kekurangan dan K, akan mudah terjadi , termasuk pada .
4. Leukemia
Gusi sering berdarah bisa menjadi salah satu tanda leukemia.
Leukemia adalah kanker yang menyerang sel darah putih.
Pada penderita leukemia, sel-sel darah putih yang meningkat jumlahnya bisa menurunkan jumlah trombosit.
Padahal, trombosit diperlukan untuk menghentikan pendarahan.
Baca Juga: Kesal Karena Susah Tidur? Coba Makan Buah Kiwi dan Keajaiban Ini Akan Langsung Terjadi!
Kondisi ini membuat penderita leukemia rentan mengalami gusi berdarah, mimisan, dan tanda perdarahan lainnya.
Selain berbagai penyebab di atas, perubahan hormon selama kehamilan, kesalahan dalam memasang gigi palsu, dan gangguan perdarahan juga bisa meningkatkan risiko terjadiya gusi berdarah.
Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini
Tips Mencegah Gusi Sering Berdarah
Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah gusi sering berdarah:
-Gunakan sikat gigi yang berbulu lembut dan sikatlah gigi secara perlahan.
Sebisa mungkin lakukan flossing gigi dua kali sehari untuk mencegah timbulnya plak pada gigi.
-Gunakan obat kumur setiap hari, hal ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab penyakit gusi.
-Hindari menggunakan obat kumur yang mengandung alkohol, karena dapat memperburuk keluhan gusi sering berdarah.
-Cukupkan kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari.
Hal ini dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan pada gigi yang dapat membentuk plak.
-Batasi konsumsi makanan dan minuman yang sangat panas atau sangat dingin, karena dapat merusak gigi dan gusi.
Baca Juga: Banyak Kecoa Berkeliaran di Dapur Anda? Coba Gunakan Bahan Alami Ini, Dijamin Ampuh Mengusirnya!
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Pahitnya Biji Duku Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini, Intip Cara Raciknya
-Kunjungi dokter gigi setidaknya 6 bulan sekali untuk memeriksakan kesehatan gigi dan mulut.
Kebersihan gigi dan mulut yang terjaga dengan baik bisa mengurangi risiko terjadinya gusi berdarah.
Obat Alami Sakit Gusi
Guna mengatasi radang gusi, air rebusan daun jambu biji bisa menjadi solusi anda!
Sebagian besar orang tahu tentang buah jambu biji dan manfaat kesehatan yang dimilikinya.
Tak hanya buahnya, daun jambu biji punya kandungan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Ternyata Pahitnya Biji Duku Ampuh Sembuhkan Penyakit Ini, Intip Cara Raciknya
Daun jambu biji mengandung antioksidan, antibakterim dan anti inflamasi.
Daun jambu biji juga mengandung tanin yang berfungsi meredakan nyeri secara alami.
Manfaat ini juga akan didapatkan jika anda merebus daun jambu biji kedalam air,lo.
Ketika diseduh untuk membuat teh, daun jambu biji akan melepaskan vitamin C dan flavonoid seperti quercetin yang penting untuk menjaga kesehatan.
Baca Juga: Siapa Sangka Cuma dengan Minum Air Rebusan Kelapa, Tubuh Akan Rasakan 8 Hal Mencengangkan Ini!
Caranya mudah dan bisa anda buat sendiri di rumah.
Tumbuk 5 atau 6 helai daun jambu biji muda, kemudian masukkan ke dalam air mendidih dan rebus selama 15 menit.
Biarkan larutan sampai dingin, lalu tambahkan sedikit garam.
Gunakan ramuan ini untuk berkumur 2-3 kali sehari selama 30 detik.
Selamat mencoba ya, Sase Lovers!
Baca Juga: Ajaib! Tanpa Operasi, Batu Ginjal Ternyata Bisa Keluar Sendiri Hanya Dengan Konsumsi 5 Makanan Ini!