Sebuah artikel ulasan dalam International Journal of Psychiatry in Clinical Practice mengevaluasi seberapa efektif Silexan bagi pasien dengan gangguan kecemasan yang berbeda.
Silexan merupakan preparat minyak lavender yang tersedia dalam kapsul gelatin 80 miligram (mg).
Tim menemukan bahwa Silexan memiliki efek anxiolytic, atau mengurangi kecemasan pada pasien dengan kecemasan umum atau subsyndromal dalam waktu 2 minggu.
Baca Juga: Gak Perlu Lagi Minum Obat Sakit Kepala, Cukup Makan Semangka Bisa Mengusir Pusing yang Menyakitkan
Para peneliti juga menemukan bahwa aroma lavender dapat membantu pasien sakit gigi.
Oleh karena itu, ramuan dari lavender yang dicampur dengan lemon dapat menenangkan sekaligus menyegarkan.
Lemon merupakan obat yang bagus untuk menghilangkan sakit kepala serta migrain. Lemon juga penuh dengan kalium, yang baik untuk fungsi jantung, otak dan saraf.
Kadar kalium rendah telah dikaitkan dengan suasana hati yang rendah dan depresi.