Ashraf Sinclair Meninggal Karena Serangan Jantung, Inilah Kebiasaan Baik yang Bisa Buat Jantung Tetap Sehat!
SajianSedap.com - Ashraf Sinclair suami Bunga Citra Lestari atau BCL meninggal dunia tadi pagi, Selasa (18/2/2020).
Ashraf Sinclair meninggal karena terkena serangan jantung.
Belum diketahui pukul berapa Ashraf Sinclair meninggal.
Perlu diketahui bahwa serangan jantung merupakan salah satu pembunuh senyap.
Mengutip dari wikipedia, serangan jantung atau infark miokardial (bahasa Inggris: Myocardial infarction, acute myocardial infarction, MI, AMI) adalah terhentinya aliran darah, meskipun hanya sesaat, yang menuju ke jantung, dan mengakibatkan sebagian sel jantung menjadi mati.
Jantung adalah organ berotot yang perlu diperkuat karena punya sejumlah tugas penting dalam tubuh, yaitu memompa darah ke seluruh tubuh.
Stres, kolesterol dan kurang olahraga bisa menurunkan usia jantung.
Tidak ada jalan singkat untuk mendapatkan jantung yang sehat, tetapi kita bisa membangun kebiasaan-kebiasaan baik demi menguatkan otot jantung untuk hidup lebih lama dan lebih sehat.