1. Mengatasi Pola Tidur yang Terganggu
Bagi kalian yang memiliki masalah mengatur pola tidur, cobalah konsumsi minyak pala.
Seperti yang telah disebutkan, minyak pala adalah obat penenang yang menenangkan saraf dan mengurangi stres tubuh.
Ini dapat membantu dalam menginduksi tidur secara efektif dan juga meningkatkan kualitas tidur.
2. Tingkatkan Sirkulasi Darah
Jika kamu memiliki riwayat tentang masalah pada sirkulasi darah, patut ada baiknya mencoba gunakan minyak pala.
Karena, minyak pala memiliki aroma khas yang membantu melancarkan proses sirkulasi darah.
Mengonsumsi minyak pala dalam bentuk apa pun akan membantu mengangkut oksigen ke semua sel dalam tubuh.