Mengenal Infused Water
Melansir dari healthline, air detoks atau yang kita kenal dengan infused water merupakan air yang diberi buah-buahan segar, sayuran atau rempah-rempah.
Dibandingkan dengan jus yang pembuatannya menyertakan daging buah dan gula, infused water mengandung sedikit kalori, karena cenderung hanya berupa cairan dan perisa buah.
Inilah yang kemudian membuatnya populer dan kerap dihubungkan sebagai solusi yang tepat untuk mereka yang ingin diet.
Baca Juga: Sering Dianggap Tidak Berguna, Ternyata 5 Bagian Sayur dan Buah Ini Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Klaim Kesehatan Infused Water Infused water banyak disebut memiliki berbagai manfaat di antaranya adalah:
Menurunkan berat badan
Menghapus racun atau detoksifikasi
Menyeimbangkan PH tubuh
Membuat Kesehatan pencernaan lebih baik
Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh