Sering Dikira Sehat, Minum Air Hangat dan Lemon di Pagi Hati Ternyata dapat Timbulkan Bahaya Ini untuk Tubuh! Hati-hati!

By Rafida Ulfa, Rabu, 26 Februari 2020 | 05:15 WIB
Air lemon hangat (minimalisbaker.com)

Sering Dikira Sehat, Minum Air Hangat dan Lemon di Pagi Hati Ternyata dapat Timbulkan Bahaya Ini untuk Tubuh! Hati-hati!

SajianSedap.com - Pagi hari biasanya kita akan meminum sesuatu untuk menyegarkan dahaga setelah semalaman tidur.

Kebiasaan pagi-pagi biasanya disebut-sebut penting untuk kesehatan tubuh.

Seperti sarapan, bangun pagi, terpapar sinar matahari pagi, hal-hal ini memang sering dikaitkan dengan upaya mendapatkan tubuh sehat dan ideal.

Muncul pula trend untuk mengonsumsi makanan maupun minuman tertentu, contohnya air hangat dan lemon.

Banyak blogger kesehatan dan kecantikan yang menyatakan mereka rajin minum air hangat dengan perasan lemon setiap pagi.

Baca Juga: Rutin Minum Rebusan Seledri dan Lemon Setiap Bangun Tidur, Diabetes Pasti Tak akan Menyentuh Tubuh

Baca Juga: Lebih Berbahaya dari Dudukan Toilet, Botol Tumbler Ternyata Bisa Jadi Rumah Bagi Ratusan Bakteri Berbahaya

Minuman ini dianggap memiliki beberapa manfaat kesehatan untuk tubuh, seperti membantu melancarkan pencernaan.

Namun, minum air hangat dicampur perasan lemon ternyata juga menimbulkan efek merugikan, lho!

Yuk kita simak faktanya berikut ini.

Bahaya untuk Gigi

Air hangat dan lemon biasanya dikatakan sebagai minuman sehat untuk di minum di pagi hari.

Namun, secangkir air hangat dan lemon dapat mendatangkan malapetaka pada gigi.

Terutama jika Anda meminumnya di pagi hari.

Manfaat minum air lemon hangat setiap pagi.

Baca Juga: Tak Disukai Karena Pedas Mengigit, Siapa Sangka Wasabi Punya Khasiat yang Lebih Baik dari Obat! Salah Satunya untuk Cegah Kanker

Baca Juga: Lebih Ampuh Dari Obat, Siapa Sangka Rutin Minum Jus Kol dan Lemon Setiap Pagi Bisa Cegah Penyakit Mematikan Ini!

Dikutip dari Nakita.Id, spesialis gigi dari Inggris, Raha Sepehrara mengatakan kepada Metro.co.uk akan kekhawatirannya.

Menurutnya, secangkir harian air hangat dan lemon bisa membuat enamel gigi tipis, yang menyebabkan peningkatan sensitivitas dan semburat kuning.

"Keausan gigi disebabkan oleh keasaman lemon yang mengikis enamel gigi," jelasnya.

Paparan berulang dan sering minum atau makan yang asam dapat melarutkan enamel gigi, memperlihatkan lapisan dalam gigi yang disebut dentin.

Lapisan ini lebih kekuningan daripada email gigi, dan juga sangat sensitif.

"Orang-orang dengan erosi pada gigi dapat memiliki gigi yang tampak lebih transparan (tembus cahaya), kuning, dan sangat sensitif terhadap dingin," tambahnya.

Keadaan pun diperburuk ketika usai minum air panas dan lemon di pagi hari, biasanya orang cenderung menggosok gigi tidak lama setelah itu.

Hal ini akan memperparah kondisi enamel gigi yang semakin menipis, dan efektif menggosok lapisan gigi.

Sepehrara merekomendasikan mengurangi frekuensi konsumsi air panas dan lemon untuk menghindari erosi email.

Baca Juga: Hati-hati, Dikira Sehat Ternyata Minum Air Putih Berlebihan Bisa Picu Hal Berbahaya Ini Untuk Tubuh! Ini Alasannya

Lagipula, manfaat minum air hangat dan perasan lemon untuk menghidrasi dan membantu sistem pencernaan bisa didapatkan hanya dengan minum air putih biasa.

Namun, jika Anda benar-benar ingin minum air hangat dan perasan lemon, Sepehrara menyarankan untuk turut merawat gigi.

Setelah minum air hangat dan perasan lemon, jangan langsung menyikat gigi.

Anda harus mendiamkan gigi setidaknya selama 1-2 jam setelah minum campuran air hangat dan lemon, baru bisa menyikat gigi.

Baca Juga: Sakit Kepala Susah Hilang? Coba Minum Campuran Lavender Dengan Lemon yang Dijamin Ampuh!

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.

Sebaiknya Anda juga meminum air hangat dan perasan lemon melalui sedotan untuk menghindari kontak dengan gigi langsung.

Selain itu disarankan pula jika menemukan perubahan maupun kerusakan gigi setelah minum ramuan sederhana ini, sebaiknya segera hentikan.

Sebaiknya jangan minum terlalu sering dan banyak-banyak ya!

Baca Juga: Rutin Minum Air Campuran Jahe dan Lemon Setiap Pagi, Jangan Kaget Jika Berat Badan Mendadak Langsung Turun

Baca Juga: Jadi Kebiasaan Banyak Orang, Langsung Minum Air Putih Setelah Makan Bisa Menyebabkan Penyakit Mematikan

Baca Juga: Cuma Minum Campuran Bayam, Wortel, dan Lemon Selama Seminggu Saat Perut Kosong, Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini Dalam Tubuh!