Hati-hati, Dikira Sehat Ternyata Minum Air Putih Berlebihan Bisa Picu Hal Berbahaya Ini Untuk Tubuh! Ini Alasannya
SajianSedap.com - Air putih adalah minuman yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sehari-hari untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
Meminum air putih dianggap sebagai cara paling efektif untuk menghindari dehidrasi.
Meskipun air putih terkenal sehat dan baik untuk tubuh, ternyata minum air putih dalam jumlah yang berlebihan bisa menimbulkan berbagai gejala untuk tubuh.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah beberapa efek yang ditimbulkan karena minum air putih.
1. Mual
Minum air putih terlalu banyak akan membuat tubuh menjadi terhidrasi dengan berlebihan, sehingga bisa menyebabkan malfungsi ginjal.
Baca Juga: Mercure Hotel Jakarta Kota, Lives Up To Be Stylish In A Modest Yet Luxurious Way
Hal ini akan membuat ginjal bekerja lebih berat dan tidak bisa menghilagkan cairan dan air dari tubuh.
Akibatnya, kondisi ini akan menimbulkan beberapa gejala seperti mual, ingin muntah, dan bahkan diare.