Terkenal dengan Rasa Pedas, Siapa Sangka Cabai Hijau Bisa Menjaga Kesehatan Mata, ini Alasannya

By Marcel Mariana, Sabtu, 29 Februari 2020 | 16:45 WIB
kesehatan mata bisa terjaga dengan konsumsi cabai hijau (tribunnews.com)

7. Cegah infeksi

Cabai hijau memiliki sifat anti-bakteri yang mencegah infeksi seperti kaki atlet, infeksi usus besar dan herpes zoster.

8. Mendukung pencernaan

Cabai hijau mengandung serat makanan esensial yang membersihkan usus besar dan mendukung pergerakan usus yang sehat dan juga mencegah kemungkinan sembelit.

Baca Juga: Resep Kering Tahu Cabai Hijau yang Enak Ini Bisa Jadi Stok Menu Seminggu

9. Kaya akan kalsium

Jumlah kalsium yang cukup dalam cabai hijau adalah keharusan untuk menjaga tulang dan gigi tetap sehat dan kuat.

Ini juga memperbaiki jaringan dan membantu membentuk sel darah baru.

10. Meningkatkan imunitas

Ini mencakup nutrisi penting seperti Vitamin C dan B6 yang meningkatkan kekebalan tubuh untuk melawan penyakit.

Baca Juga: (Video) Resep Lidah Cabai Hijau, Bikin Makan Engga Mau Berhenti

Artikel Telah Ditayangkan Di Intisari.grid.id Dengan Judul, Tidak Hanya Sebagai Bumbu Saat Memasak Cabai Hijau juga Miliki Manfaat Kesehatan, Salah Satunya Bantu Turunkan Berat Badan