Ngeri! Sering Dianggap Sehat Bagi Tubuh, Ternyata Makan Sayur Bisa Sebabkan Diare yang Mematikan

2. Masalah gastrointestinal

Apakah anda punya masalah pada pencernaan?

Bayam sangat penting untuk pencernaan yang sehat, namun saat dimakan berlebihan rupanya bisa menimbulkan masalah pencernaan.

Gangguan pencernaan yang bisa terjadi antara lain gas, kram, kembung, sembelit atau diare.

Baca Juga: Resep #KemilauKulinerIndonesia: Resep Lumpia Bihun Sayuran Enak, Camilan Tradisional yang Selalu Dinanti

3. Memengaruhi pembekuan darah

Kondisi koagulasi darah rupanya bisa dipengaruhi oleh konsumsi bayam yang berlebihan, khususnya pada seseorang yang tengah mengonsumsi jenis obat warfarin antikoagulan.

Hal ini karena bayam memiliki vitamin K tinggi yang dapat bereaksi dengan obat tersebut hingga sampai menghambat sintesis hati.