1. Meningkatkan Risiko Kematian Dini
Terdapat studi yang disebutkan oleh Dr. Nancy yang menjelaskan bahwa kesepian juga dapat meningkatkan risiko kematian dini.
Studi tersebut melibatkan 3,4 juta peserta dan berfokus pada kesepian dan menemukan bahwa risiko kematian dini lebih dari 30% disebabkan karena kesepian.
2. Membuat Lebih Depresi
Saat sendirian seseorang juga akan lebih mudah untuk merasa depresi dan malah membuatnya semakin parah.
Hal ini karena studi juga menunjukan bahwa setiap orang tentu perlu untuk mencurahkan perasaan dan pikirannya dengan cara berbicara dengan orang lain.
3. Risiko Penyakit Jantung
Rasa kesepian yang terlalu sering diderita juga dapat menyebabkan berbagai penyakit yang cukup serius.
Salah satunya adalah penyakit jantung hingga 32% dari 181.000 orang dewasa yang diteliti berisiko terkena stroke jika terlalu sering kesepian.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.