Waktu Berjemur Yang Tepat
Berjemur dianjurkan dengan durasi minimal 30 menit dan maksimal 60 menit mulai dari pukul 08.00-11.00 WIB atau pukul 14.00-16.00 WIB.
Berjemur harus mengenai kulit langsung atau sebanyak mungkin terkena kulit.
Berjemur pun dapat dilakukan oleh perempuan berhijab.
Dijelaskan, berjemur bagi perempuan berhijab dapat dilakukan dengan menggulung lengan baju.
Baca Juga: Akibat Virus Corona, BCL Tidak Bisa Gelar Tahlilan 40 Hari Ashraf Sinclair Hingga Memohon Hal Ini
"Minimal lengan bawah bagi yang berhijab," tulis Doktor Vinci.
Berjemur katanya merupakan salah satu pemberian Tuhan yang dapat dimanfaatkan untuk mencegah virus corona.
Orang yang jarang terkena matahari dijelaskan lebih mudah sakit, mulai dari batuk, pilek apalagi virus corona.
Selain berjemur, dijelaskannya juga dianjurkan agar masyarakat mendapatkan tidur yang cukup.
"Durasi tidur yang baik berkisar antara 6-8 jam sehari," tambahnya.
Baca Juga: Dianggap Ampuh Usir Virus Corona, Begini Tanggapan Dokter Soal Penggunaan Tisu Basah
Artikel Telah Ditayangkan Di Pop.grid.id Dengan Judul, Jadi Single Mom untuk 2 Putri Mungilnya Usai Suami Tiada Karena Tsunami, Begini Perjuangan Pilu Istri dari Mendiang Bani Seventeen Jadi Dokter Garda Terdepan Tangani Corona: Sedih Rasanya..