Rutin Minum Campuran Lemon dan Minyak Zaitun di Pagi Hari, Rasakan Efek Luar Biasa Ini untuk Tubuh! Salah Satunya Turunkan Kolesterol
SajianSedap.com - Makanan atau minuman yang dikonsumsi orang setiap pagi pastinya berbeda-beda.
Ada yang langsung sarapan berat, adapun yang hanya dengan minum kopi atau teh.
Namun, tahukah Anda bahwa apa yang dimakan pertama saat kita bangun tidur dapat mempengaruhi tubuh?
Diketahui bahwa perut kosong di pagi hari adalah waktu emas yang berharga untuk memberikan asupan menyehatkan.
Sebab pada keadaan perut kosong ini, tubuh sudah mengeluarkan segala racun dan siap untuk menerima asupan lainnya.
Baca Juga: Rutin Makan Bubur Ketan Hitam di Pagi Hari, Efek Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh
Baca Juga: Rutin Minum Air Acar Tiap Hari, Siapa Sangka Efek Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh!
Karena itu menjadi penting untuk memerhatikan apa yang bisa kita konsumsi di pagi hari agar kesehatan tubuh semakin meningkat.
Melansir dari Livestrong, seorang pakar bernama Dr. Madhukar Patil, Ph.D meneliti soal asupan yang bisa direkomendasikan untuk perut kosong di pagi hari.
Itu adalah campuran dari minyak zaitun dan juga lemon.
Kok bisa? Yuk kita simak penjelasannya berikut ini.