Enggak Nyangka! Menu Favorit Ini Ternyata Ampuh Jadi Makanan Pencegah Sakit Paru-paru! Wajib Konsumsi

5 Apel dan Jeruk

Makanan kaya vitamin C sangat baik untuk menjaga paru paru lebih sehat.

Makanan ini sangat cepat menghilangkan racun.

Alasannya, karena makanan ini memiliki antioksidan kuat, yang membantu paru-paru memasok oksigen ke seluruh tubuh lebih cepat.

Baca Juga: Rutin Minum Jus Wortel Setiap Hari, Wanita Ini Mampu Sembuh dari Kanker Paru-paru Tanpa Kemoterapi! Begini Kisahnya

Baca Juga: Lebih Mematikan dari Rokok, Asap Obat Nyamuk Bakar Ternyata Bisa Picu Asma Hingga Kanker Paru-paru! Waspada!

6 Bawang Putih

Bawang putih mengandung senyawa yang disebut allicin.

Senyawa ini membantu menurunkan risiko infeksi paru.

Bawang putih juga memiliki sifat antioksidan yang sangat baik, membantu tubuh mengeluarkan radikal bebas dan mencegah kanker paru-paru.

Baca Juga: Makanan Penyebab Radang Paru-Paru, Makanan Enak ini Ternyata Lebih Mengancam Paru-paru Dibanding Sebungkus Rokok!

Baca Juga: Makanan Penyebab Pneumonia, Selain Rokok, Jauhi Deretan Makanan Enak Ini Jika Masih Sayang Paru-paru Anda!

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Makanan ini Ampuh Mencegah Kerusakan Paru-Paru