Beredar Kabar Nasi yang Dimasak Pakai Rice Cooker Bisa Timbulkan Bahaya Hingga Picu Diabetes! Begini Kata Ahli

2. Banyak Makan Nasi Tingkatkan Resiko Diabetes

Telah ada penelitian yang menyebutkan jika mereka yang mengkonsumsi nasi putih akan lebih beresiko terkena diabetes.

Namun, menurut pakar kesehatan Prof Sidartawan Soegondo, MD, PhD, FACE, meningkatnya resiko diabetes ini disebabkan oleh konsumsi nasi yang berlebihan.

Hal itu juga terjadi karena pola makan yang kaya akan gula.

Baca Juga: Kesal Rice Cooker di Rumah Cepat Rusak? Begini Cara Mudah Mengatasinya, Dijamin Tahan Lama!

Baca Juga: Jangan Lagi Panaskan Nasi di Rice Cooker Lebih dari Satu Kali, Jika Tak Ingin Hal Mengerikan Ini Mengintai Tubuh!

Hal yang sama berlaku jika mengonsumsi roti, mie, atau bahkan kentang secara berlebihan.

Karena alasan inilah, ada baiknya kita mengkonsumsi nasi dengan porsi yang wajar saja.