Makan Sebutir Telur Sebelum Tidur, Rasakan Khasiat Luar Biasa Ini untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Kontrol Gula Darah!
SajianSedap.com - Siapa yang suka telur?
Telur biasanya menjadi makanan favorit yang sering ada di setiap rumah.
Selain enak, telur juga bisa dikreasikan menjadi apa saja, bisa goreng hingga rebus.
Telur juga memiliki kandungan yang baik untuk tubuh.
Misalnya saja kandungan protein, vitamin, dan mineral yang bisa kita rasakan hanya dengan makan sebutir telur, lho!
Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Cara yang Benar Rebus Telur Supaya Gizinya Bermanfaat Bagi Kesehatan
Baca Juga: Seorang Pengawal Pejabat Sembuh dari Virus Corona Cuma Bermodal Makan Telur Rebus, Begini Kisahnya
Namun tahu enggak kalau telur, khususnya telur rebus jika kita makan sebelum tidur akan merasakan manfaat luar biasa untuk tubuh.
Benarkah?
Yuk mulai coba makan telur rebus sebelum tidur untuk rasakan 4 manfaat yang jarang diketahui orang ini!