Makanan Bersantan Saat Lebaran Bikin Kolestrol, Konsumsi 7 Makanan yang Sering Kita Makan Ini Ampuh Turunkan Risikonya!
SajianSedap.com - Hari lebaran tak lengkap rasanya jika tidak menyantap opor dengan ketupat.
Makan ketika lebaran juga semakin nikmat karena disantap bersama-sama bersama keluarga besar.
Makanan seperti opor ayam, rendang, sambal goreng ati hingga semur daging.Nah, banyak dari makanan-makanan tersebut yang bersantan.Maka dari itu, perlu diwaspadai makanan bersantan ini bisa berbahaya karena membuat kolestrol dalam tubuhmu menjadi naik, lho!
Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Cara yang Benar Rebus Telur Supaya Gizinya Bermanfaat Bagi Kesehatan
Namun jangan khawatir!
Usai menyantap makanan bersantan, kamu bisa mengkonsumsi beberapa jenis makanan dan minuman untuk menurunkan kolestrol dalam tubuh.Berikut ini tujuh makanan dan minuman yang ampuh untuk menurunkan kolestrol usai santap makanan bersantan ketika Lebaran.