Konsumsi 2 buah pisang setiap hari untuk mendapatkan hasil terbaik.
2. Air Lemon
Peras lemon ke dalam segelas air, konsumsi setiap hari saat perut kosong, sebelum sarapan.
Lemon mampu melembapkan tubuh, mengendurkan pembuluh darah, melindungi dinding pembuluh.
Lemon juga menyediakan banyak vitamin dan kalium, yang merupakan reduktor (pengusir) natrium alami.
3. Bawang Putih
Baca Juga: Obat Alami DBD, Konsumsi 3 Makanan Alami Ini Dijamin Ampuh Percepat Sembuhkan Demam Berdarah!
Bawang putih digadang-gadang sebagai makanan paling sehat yang secara efektif dapat mengatur kolesterol dan tekanan darah.
Bawang putih mengandung senyawa sulfur, seperti diallyl disulfide, diallyl trisulfide, dan allicin, yang secara alami merangsang produksi oksida nitrat.
Untuk meredakan tekanan darah tinggi, sangat disarankan mengonsumsi 2 siung bawang putih mentah setiap hari.
4. Cuka apel dan baking soda
Campurkan 1 sendok makan cuka apel dengan 1/8 sendok teh baking soda dan sedikit air. Minum dua kali sehari.
Cuka apel kaya akan kalsium, kalium, magnesium, dan nutrisi lain yang dapat melindungi dinding arteri.
Baca Juga: Rutin Minum Obat Alami dari Campuran Nanas dan Madu, Dijamin Asam Urat Langsung Hilang
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.