Waspada! Hipertensi Bisa Muncul Saat Makan Aneka Makanan Lebaran! Bisa Diatasi dengan 4 Obat Alami Ini

Sedangkan baking soda dapat mengatur tekanan darah serta tingkat pH tubuh.

Selain mengonsumsi resep-resep alami di atas, untuk mengatasi hipertensibarengi dengan gaya hidup sehat yang akan membantu kita mengendalikan tekanan darah.

Gaya hidup sehat juga dapat mencegah Anda dari penyakit dari tinggi meliputi mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur.

Juga menghindari rokok dan alkohol, membatasi konsumsi kafein harian, dan menghindari garam/bumbu penyedap. (GridHealth.id/Soesanti Harini Hartono)

Baca Juga: Jangan Cuma Jadi Obat Alami Saja, Ternyata Cengkeh Bisa Usir Bau Tidak Sedap Di Dapur, Wajib Dicoba

Baca Juga: Pantas Jadi Primadona di Nasi Padang, Ternyata Daun Singkong Bisa Jadi Obat Alami Penyakit Mematikan Ini! Wajib Tahu

------

Bila Anda ingin dapatkan informasi lebih lengkap tentang resep masakan dan kue untuk dicoba,langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal klik di https://www.gridstore.id

Artikel ini telah tayang di GridHEALTH.id dengan judul Ini Dia, 4 Cara Alami dan Sehat Turunkan Tekanan Darah Tinggi.