Sering Diburu Jadi Menu Buka Puasa, Timun Suri Ternyata Simpan Manfaat Ini untuk Tubuh! Salah Satunya Jaga Kesehatan Ginjal
SajianSedap.com - Timun suri biasanya disajikan sebagai menu buka puasa favorit banyak orang.
Karena timun suri dapat menyegarkan tenggorokan setelah seharian menahan lapar dan haus.
Maka dari itu, timun suri biasanya diburu banyak orang ketika bulan ramadhan tiba.
Buah yang berbentuk lonjong dengan warna hijau kekuningan ini, memiliki tekstur yang lembut juga mengandung banyak air.
Meski dinamakan timun ternyata timun suri tidak termasuk keluarga mentimun, melainkan lebih dekat ke keluarga labu-labuan seperti buah melon.
Selain bisa enak saat disantap, timun suri juga memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh, lho!
Buah ini memuat beragam nutrisi seperti asam linoleat, vitamin A, vitami C, kalium, potasium, dan magnesium yang tinggi.
Dilansir dari busy.org via Tribun Manado, berikut manfaat timun suri yang berguna untuk kesehatan tubuh kita: