Menurut sebuah laporan di Havard Health, tetap terhidrasi adalah penting guna mengurangi risiko infeksi.
Hidrasi juga membantu dalam transmisi nutrisi ke seluruh bagian tubuh dan menjaga semua jaringan dan fungsi tubuh berjalan secara efisien. Obat-obatan yang diminum juga dapat menyebabkan kekeringan pada tubuh.
Karenanya, saat sakit, orang cenderung kehilangan banyak air dari tubuh dalam bentuk lendir, yang merupakan cara tubuh menghilangkan kuman penyebab penyakit dari tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Minum Air Putih Sambil Berdiri, Intip Bahayanya Bagi Ginjal
Ketika minum air putih cukup, maka akan mengeluarkan lebih banyak lendir bersama dengan kuman dan dapat dikeluarkan dari tubuh.
Selama vaksin corona masih belum ditemukan, sangat penting untuk mengambil semua tindakan pencegahan dan menjaga diri tetap aman dan sehat.
Meskipun tetap terhidrasi tidak menjamin bahwa seseorang tidak akan tertular virus corona, namun cara ini dapat sangat membantu dalam mengurangi risiko maupun pemulihan dari penyakit.
-------
Bila anda ingin dapatkan informasi lebih lengkap tentang resep masakan dan kue untuk dicoba,bisa langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal klik di Https://www.gridstore.id
Artikel Telah Ditayangkan di health.grid.id dengan Judul, WHO: Minum Air Putih Setiap 15 Menit Tidak Membunuh Virus Corona