Enggak Perlu Ketergantungan Obat! Sembuhkan Kolesterol Minum Ramuan Lemon dan Bawang Putih Tiap Hari! Buatnya Gampang Banget
SajianSedap.com - Selama ini, kolesterol jadi salah satu penyakit yang paling banyak diderita banyak orang.
Kolestrol juga jadi penyakit yang paling ditakuti karena bisa menyebabkan serangan jantung sampai stroke.
Makanya, penderita kolesterol biasanya akan mengalami ketergantungan obat.
Baca Juga: Coba Minum Ramuan Tape dan Kurma Ala Dokter Ternama ini, Dijamin Kebal Terhadap Corona
Namun kini, kita bisa menghindari kolesterol hanya dengan lemon dan bawang putih.
Keduanya sejak lama diketahui penuh nutrisi dan menawarkan banyak manfaat kesehatan, apalagi jika keduanya digabungkan.
Manfaatnya ternyata luar biasa untuk turunkan kolesterol.
Cara Buat Ramuan Lemon dan Bawang Putih untuk Kesehatan
Kombinasi bawang putih dan lemon ternyata bisa jadi obat alami yang ampuh melawan banyak masalah kesehatan, terutama masalah kardiovaskular, seperti kolesterol tinggi, arteri tersumbat, trigliserida tinggi, dan sirkulasi darah yang buruk.
Ketika kolesterol jahat (LDL) mulai terakumulasi di arteri, hal itu dapat menutup dan menyebabkan kondisi mematikan yang dikenal sebagai atherosklerosis.
Atherosklerosis dapat menyebabkan konsekuensi serius pada kesehatan dan bahkan berakibat fatal yang secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke yang harus dicegah.
Untungnya, lemon dan bawang putih bisa membantu.
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir jus bawang putih, 2 cangkir jus lemon, 1 cangkir jus jahe dan 1 cangkir cuka apel.
Cara membuatnya:
- Campurkan semua bahan dalam panci dan masak selama sekitar 30 menit
- Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 cangkir madu
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
- Potong 2 lemon (ambil airnya) dan potong 2 siung bawang putih, lalu blender hingga halus
- Campurkan ke campuran yang sebelumnya telah dimasak dan aduk rata
- Pindahkan campuran ke dalam botol kaca dan letakkan di kulkas
Minum satu sendok makan campuran ini setiap pagi sebelum sarapan selama 3 minggu.
Beri jeda 1 minggu, lalu ulangi perawatan selama 3 minggu lagi.
Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah kardiovaskular yang mengancam kesehatan.
Artikel ini telah tayang di Intisari.id dengan judul Atasi Kolesterol Tinggi dengan Rutin Konsumsi Campuran Lemon dan Bawang Putih, Begini Cara Membuatnya!