Kebaikan minuman itu terutama berasal dari kunyit yang mengandung antioksidan kuat yang dikenal sebagai curcumin.
Selain itu, susu kunyit juga mengandung rempah-rempah kuat lainnya yang memiliki kemampuan penyembuhan.
Cara Mempersiapkan Susu Kunyit
Mempersiapkan susu kunyit di rumah itu mudah. Resep berikut memberi Anda satu porsi (1 cangkir) susu:
Baca Juga: Ingin Kulit Putih dan Mulus? Coba Rutin Minum Campuran Apel Dan Timun, Lalu Rasakan Manfaatnya
Bahan:
- 1 sendok teh kunyit tanah- 2 cangkir susu almond- 1 sendok makan madu lokal, opsional- 1 sendok makan minyak kelapa, opsional- 1 batang kayu manis atau 1 sendok teh bubuk kayu manis- sejumput kecil lada hitam dan jahe parut (segar adalah yang terbaik)