2. Susu
Apakah anda suka mengkonsumsi susu?
Kandungan lemak dan karbohidrat yang tinggi dalam susu bisa memicu obesitas.
Mengonsumsi makanan dengan kandungan susu secara berlebihan akan meningkatkan produksi insulin, hormon pertumbuhan, bahkan untuk sebagian orang dapat memicu timbulnya jerawat.
Baca Juga: Resep Keputren Tumis Teriyaki Enak Ini Bisa Disajikan Dengan 3 Langkah Mudah Saja
3. Tomat
Tanaman tomat mengandung atropin, yakni zat beracun yang bisa sebabkan pusing, sakit kepala, dan sakit perut.
Maka dari itu, mengonsumsi tomat setiap hari bukanlah hal yang dianjurkan.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah Ini :