Sama-sama Enak Dimakan, Antara Telur Rebus dan Telur Goreng, Mana yang Lebih Sehat? Simak Faktanya Berikut Ini

By Rafida Ulfa, Selasa, 9 Juni 2020 | 05:45 WIB
mana yang lebih sehat, telur rebus dan telur goreng? (Kolase SajianSedap via tribunnews)

Pasalnya menurut American Journal of Clinical Nutrition  pada April 2008, konsumsi telur pada orang sehat tidak langsung meningkatkan resiko penyakit jantung.

Jadi baik telur rebus dan telur goreng, Anda bisa menikmatinya setiap hari, deh!

Namun, Anda tetap harus menjaga pola makan yang sehat dan olahraga teratur agar terhindar dari penyakit mematikan seperti jantung.

Baca Juga: Wajib Dicoba, Rutin Minum Jus Pare dengan Garam di Pagi Hari Ternyata Bisa Berikan Manfaat Ajaibnya Ini dalam Tubuh!

Baca Juga: Rutin Minum Jus Pisang Setiap Pagi, Pria Ini Kaget dengan Perubahan yang Terjadi Pada Tubuhnya! Gak Nyangka Banget!

------

 

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone Sase lovers dengan berlangganan e-magz tabloid Saji dengan klik di sini