2. Kerusakan Pankreas
Kerusakan pankreas
Roti tawar memiliki kandungan gluten yang cukup tinggi.
Gluten tersebut jika masuk ke dalam tubuh maka akan sulit proses pencernaannya.
Sehingga sistem pencernaan yang akan memecah roti tawar memerlukan waktu beberapa lama.
Roti tawar juga tidak mengandung enzim yang baik untuk tubuh, termasuk enzim yang dibutuhkan pankreas.
Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Makan Tahu Setiap Hari Menyimpan Bahaya yang Mengerikan Bagi Tubuh
Tentu saja pankreas akan mengalami kerusakan akibat sulitnya memecah lemak, karbohidrat, dan protein.