Selama ini Kita Sudah Salah, Ternyata ini yang Bisa Membuat Air Hangat Bisa Membawa Perubahan Luar Biasa Bagi Tubuh

3. Melancarkan pencernaan

Asam dalam air lemon akan membantu pencernaan makanan.

"Flavonoid dalam lemon membantu asam di perut dalam memecah makanan, yang dapat memperbaiki pencernaan secara keseluruhan," kata Palinski-Wade.

Hal ini penting sebab seiring bertambahnya usia tingkat asam dalam perut akan menurun.

4. Membuat tubuh terhidrasi

Jika Anda suka lupa atau sulit minum banyak air putih, ternyata menambahkan perasan lemon ke dalam air jadi pilihan yang tepat.

Baca Juga: Wanita Wajib Tahu, Minum Campuran Jus Kubis dan Lemon di Pagi Hari Saat Perut Kosong Ternyata Punya Manfaat yang Tidak Main-Main!

Baca Juga: Cobalah Tambahkan 6 Bahan Alami Ini Saat Berendam, Efek Luar Biasa Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh, Dijamin Gak Bakal Nyesel!

Air akan memiliki lebih banyak rasa dan membuat Anda jadi lebih senang mengonsumsi air putih.

5. Membuat wajah awet muda

Ternyata vitamin C erat kaitannya dengan kulit.

Sebuah studi di Inggris menunjukkan asupan vitamin C yang tinggi dapat mengurangi keriput.

Nutrisi dalam vitamin C bisa melawan radikal bebas yang bisa melindungi kulit.

Selain itu, tubuh yang terhidrasi membuat kulit lebih halus dan membuat wajah tampak awet muda.

Artikel ini pernah tayang di Tribun Jabar dengan judul: Pagi Hari Sebaiknya Minum Air Hangat Dicampur Perasan Lemon, Ini Manfaatnya untuk Tubuh