Kualitas tidur meningkat
Senyawa sulfur dalam bawang putih beserta aromanya memiliki efek menenangkan yang membantu meningkatkan kualitas tidur,lo.
Menimbulkan rasa aman ini disebabkan oleh kandungan seng alami pada bawang putih.
Mengatasi insomnia
Baunya mungkin sedikit menyengat dan anda harus membiasakan diri pada awalnya.
Namun setelah beberapa hari, anda akan terbiasa, insomnia diyakini bisa hilang dengan terapi ini.
Aroma menyengat dipercaya justru menyebabkan otot menjadi rileks sehingga tidak lagi mengalami gangguan tidur.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :