Dengan begitu, nafsu makan akan berkurang.
Pada dasarnya, cabai hijau bisa membakar kalori pada tubuh.
Kandungan Capsaicin-lah yang berperan penting dalam hal tersebut.
Baca Juga: Heboh Diet Jahe Bisa Turunkan Berat Badan 4 Kg dalam Seminggu, Caranya Mudah dan Tak Menyiksa
American Journal of Clinical Nutrition juga menjelaskan kandungan Capsaicin bisa mengurangi lemak di bagian perut.
Jangan khawatir selama diet cabai hijau badan akan lemas, kandungan Beta-carotene dan Vitamin C bisa meningkatkan imun tubuh, lo.
Sistem pencernaan juga dijamin lancar.
Selain menurunkan berat badan, ada bonus jika anda diet dengan mengonsumsi cabai hijau.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :