Coba Rendam Kaki Selama 15 Detik Setiap Malam ke Dalam Air Es, Manfaat Luar Biasa Akan Didapatkan Pada Pagi Hari

1. Meredakan Sakit Otot

Merendam kaki di air dingin atau air es mengurangi rasa sakit pada otot.

2. Melawan Depresi

Reseptor dingin mempengaruhi kulit, sehingga air es akan mengobati gejala depresi dan memperbaiki mood.

Baca Juga: Coba Rendam Terong dengan Air Lemon atau Minyak Zaitun! Khasiatnya Ampuh Kurangi Kolesterol Pada Tubuh Lebih dari Minum Obat

3. Kulit lebih sehat

Terapi air es ini memberi energi pada kulit, mencegah pembekuan, dan mengencangkan pori-pori dan kutikula.

4. Pembersih rambut

Air dingin menutup folikel dan membuat rambut berkilau dan halus.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :