1. Tambahkan dalam Secangkir Kopi Pagi
Jahe dan kopi menciptakan duo penangkal radikal bebas kuat.
Terutama karena kopi menjadi salah satu sumber antioksidan terbesar di dunia.
Untuk mendapatkan makanan super pagi hari Anda, cukup tambahkan jahe bubuk ke kopi Anda. Satu sendok teh bubuk jahe per cangkir kopi.
Baca Juga: Sering Banget Jadi Lauk, Orang-orang dengan Kondisi Ini Justru Dilarang Keras Makan Timun! Efeknya Fatal Banget
Baca Juga: Dikenal Sehat, Singkong Ternyata Bisa Jadi Racun Berbahaya Jika Diolah Dengan Cara Ini! Anda Sering?
Atau cobalah membuat qishr minuman Yaman.
Kopi jahe Timur Tengah tradisional tersebut tidak hanya pedas dan lezat, tetapi juga dapat membantu pencernaan.
2. Teh Jahe untuk Dosis Harian Vitamin C
Teh jahe adalah minuman populer untuk menghangatkan badan saat musim dingin.
Tidak hanya hangat dan menenangkan, tapi juga bisa membantu menenangkan.
Secangkir teh pedas saat pagi hari akan sangat membantu dalam meredakan mual, mabuk saat pagi hari karena kehamilan.