Penderita Maag Wajib Tahu, ini Manfaat Tak Terduga Jika Rutin Minum Jus Kubis Setiap Hari

By Marcel Mariana, Kamis, 2 Juli 2020 | 10:15 WIB
Jus kubis miliki manfaat luar biasa untuk kesehatan (Tribun Lampung - Tribunnews.com)

5. Menurunkan berat badan

Seperti sudah disebutkan sebelumnya, jus kubis sangat populer di kalangan pelaku diet.

Jus kubis merupakan sumber nutrisi yang baik serta dapat memberikan rasa kenyang yang cukup lama sehingga ampuh dalam menurunkan berat badan.

Asam tartronic di dalamnya juga mampu mengubah gula, karbohidrat, dan lemak menjadi energi.

Baca Juga: Harus Dicoba #SahabatSayur, Ini Dia Deretan Manfaat Tak Terduga Jika Rutin Konsumsi Jus Kubis Di Pagi Hari

Itu semua tentu sangat disukai oleh orang-orang yang sedang menjalankan program diet.

6. Bermanfaat bagi kulit

Jus kubis sarat akan antioksidan dan vitamin C yang bermanfaat bagi kulit.

Kandungan itu bermanfaat mengobati berbagai gangguan kulit termasuk jerawat.