Coba Rutin Minum Kayu Manis dengan Air Hangat Sebelum Tidur, Intip Hal Ajaib yang Akan Terjadi Pada Tubuh Esok Paginya! Enggak Bakal Nyangka

By Siti Afifah, Minggu, 5 Juli 2020 | 19:30 WIB
Jangan disepelekan lagi, konsumsi kayumanis sebelum tidur ternyata bisa datangkan hal baik ini pada tubuh! Wajib coba (Shutterstock)

Ramuan Kayumanis Untuk Diet

Yang kita butuhkan hanya kayumanis, air hangat, dan madu, kok.

Jadi pasti cara ini bisa dilakukan siapa saja.

Campurkan kayumanis dengan segelas air hangat, aduk sampai merata, kemudian tunggu sampai air jadi dingin.

Baru kemudian kita bisa menambahkan madu.

Perbandingan antara madu dan kayumanis adalah 1:2 dengan 1 sendok teh madu dan 2 sendok teh kayumanis.

Baca Juga: Sering Dianggap Sehat, Siapa Sangka Terlalu Sering Makan Buah Sebelum Tidur Bisa Mengancam Kesehatan

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah! Dikira Menyehatkan, Minum Air Putih Sebelum Tidur Bisa Sebabkan Penyakit Serius Ini, Segera Hindari!

Mencampurkan madu harus menunggu air jadi dingin, karena air panas bisa menghancurkan enzim baik pada madu.

Baru setelah tercampur rata, kita minum setengah gelas sebelum tidur.

Artikel Berlanjut Setelah Video Berikut Ini