Rutin Makan Ayam? Selamat, Tubuh Anda Akan Terhindar dari Depresi Hingga Penyakit Mengerikan! Ini Alasannya
SajianSedap.com - Masyarakat saat ini sudah banyak yang sadar akan pentingnya hidup sehat dan mulai menerapkan gaya hidup sehat.
Salah satu cara mengikuti gaya hidup sehat adalah dengan makan makanan yang juga sehat.
Salah satu makanan sehat adalah daging ayam, terutama yang tanpa lemak seperti dada ayam, karena memiliki protein tinggi dan serat makanan yang baik.
Banyak orang menghubungkan dada ayam sebagai makanan para binaragawan karena efektif dapat membentuk otot.
Dilansir dari laman Times of India, berikut ini manfaat yang didapat dari konsumsi daging ayam!
Baca Juga: Where To Stay in Puncak: Pullman Ciawi Vimala Hills Resort, The Perfect Retreat from City Life