Atau bisa juga dengan menghirup uap dari air panas yang dicampur dengan 1 sendok makan lada hitam dan minyak kayu putih.
3. Menambah Nafsu Makan
Selain bisa menambah rasa pada masakan, lada hitam juga bisa bekerja sebagai stimulan penambah nafsu makan.
Hal ini pun sudah dibuktikan oleh beberapa penelitian.
Untuk itu, lada hitam menjadi obat terbaik bagi mereka yang punya masalah dengan pola makan.
Bisa juga ditambahkan sedikit demi sedikit pada makanan anak agar makannya jadi lahap.
4. Menurunkan Berat Badan
Meskipun lada hitam bisa menambah nafsu makan, tapi jangan takut gemuk dulu.
Pada sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2010, lada hitam ditemukan mengandung phytonutrients yang bisa memecah sel lemak.
Selain itu, lada hitam juga bisa meningkatkan metabolisme yang bisa membakar kalori.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.