1. Minum Langsung dari Botol Plastik
Anda tentu sudah tak terhitung berapa kali lakukan hal ini bukan?
Tanpa kita sadari rupanya kebiasaan ini mengancam kesehatan jiwa.
Mikroplastik yang ada pada botol rupanya dapat mengurangi kesuburan dan mempengaruhi perkembangan alat kelamin pria.
Lebih buruk lagi jika Anda sedang diet, lebih baik hindari minum langsung dari botol sebab dapat meningkatkan lemak tubuh.
Anak-anak yang miliki kebiasaan ini juga rawan obesitas bahkan mempengaruhi sistem saraf dan kekebalan tubuh sehingga sebabkan penyakit kardiovaskular.
2. Gunakan Dry Cleaning
Dry cleaning adalah proses pembersihan dengan menggunakan bahan kimia.
Ketika bahan kimia itu terhirup oleh Anda maka bisa berpotensi alaimi iritasi pernapasan, sakit kepala, pusing, dan masalah penglihatan.