Cobalah Kukus Bawang Putih Lalu Makan 2 Kali Sehari, Rasakan Efek Tak Terduga Ini Akan Dirasakan oleh Tubuh!

By Rafida Ulfa, Kamis, 9 Juli 2020 | 15:45 WIB
Manfaat bawang putih kukus untuk kesehatan jika dimakan 2 kali sehari (medical news today)

Selain itu, Anda pun bisa merebusnya selama lima menit kemudian dikonsumsi bersama makanan lainnya.

Jika bosan, Anda bisa membuat jus bawang putih satu kali dalam sehari.

Buatlah jus yang terdiri dari dua siung bawang putih, beberapa daun seledri, dan tambahkan air.

Kemudian, Anda bisa pula mengonsumsi bawang putih dengan cara menyeduhnya.

Sebelum diseduh menggunakan air panas, Anda perlu menumbuk atau menggeprek bawang putih terlebih dulu.

Minumlah air seduh bawang putih yang sudah hangat sebelum tidur.

Baca Juga: Resep Cilok Bubuk Kedelai Enak Dan Kenyal Ini Bisa Jadi Camilan Seru Siang Hari

2. Rebus Bawang Putih ntuk Penderita Kolesterol Tinggi

Nah, bagi penderita kolesterol tinggi, ada beberapa cara mengolah bawang putih yang baik untuk menurunkan kolesterol.

Dilansir Tribunjabar.id dari laman Kolesterol, Anda bisa merebus bawang putih yang sudah dikupas kulitnya.

Namun, ada perlu Anda ingat.

Baca Juga: Sepele Tapi Tak Banyak yang Tahu, Angkat Kaki dan Tempelkan ke Tembok 10 Menit Sebelum Tidur, Manfaat Ini Akan Dirasakan Tubuh

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.