Gak Akan Bikin Gemuk! 7 Makanan Ini Boleh Dimakan Sepuasnya Walau Tengah Malam Tanpa Bikin Berat Naik

Gak Akan Bikin Gemuk! 7 Makanan Ini Boleh Dimakan Sepuasnya Walau Tengah Malam Tanpa Bikin Berat Naik

SajianSedap.com - Kalau sedang diet, kita diwanti-wanti untuk tidak makan malam, bukan?

Katanya, makan malam jadi penyumbang kalori terbesar yang bikin berat naik.

Tahukah Anda bahwa ada makanan yang aman Anda konsumsi di tengah malam tanpa bikin melar?

Baca Juga: Miris! Wabah Corona Sebabkan Kelaparan di Kenya, Seorang Janda Terpaksa Masak Batu Untuk Makan 8 Buah Hatinya

Baca Juga: Kacau Balau Bak Kota Zombie! Seorang Ibu di India Nekat Lakukan Hal Ekstrim Ini Pada Anaknya Imbas Kelaparan Ditengah Lockdown Corona

Sebenarnya tidak ada yang perlu dikhawatirkan dari makan di malam hari karena Anda terbangun kelaparan, termasuk mengkhawatirkan berat badan anda.

Dilansir dari Bright Side, berikut daftar camilan yang gak bikin berat badan naik.