Jarang Ada yang Tahu, Rutin Minum Jus Jahe Dicampur Wortel Ternyata Efeknya Luar Biasa untuk Tubuh! Betul-betul Harus Dicoba

1. Meningkatkan Imunitas

Jus sehat ini baik untuk kekebalan tubuh, orangtua maupun anak-anak yang sedang mengalami masa pertumbuhan.

Vitamin A dan C dalam wortel membantu produksi sel kekebalan tubuh. Secara khusus, vitamin A meningkatkan produksi sel darah putih.

Sel darah putih membantu menghilangkan patogen yang menyebabkan penyakit.

Baca Juga: Dianggap Menyehatkan Tubuh, Siapa Sangka Jus Buah Justru Membuat Tubuh Cepat Lapar, ini yang Jadi Alasannya

Baca Juga: Bukan Cuma Buat di Jus, Pakai Masker Alpukat Ternyata Ampuh Atasi Masalah Utama pada Rambut! Begini Cara Buatnya

Studi di 2012 yang diterbitkan dalam Journal of the Science of Food and Agriculture mengatakan, stimulasi respons imun lebih baik setelah konsumsi wortel organik dibandingkan dengan jenis wortel lain.

Sedangkan jahe meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena mengandung antioksidan kuat dan sifat anti-inflamasi.

Manfaat jahe yang lain, dapat meningkatkan sirkulasi, yang berarti lebih banyak oksigen mencapai jaringan Moms untuk membantu mengeluarkan racun.