Wanita Wajib Baca! Rutin Minum Air Putih Hangat di Waktu ini, Manfaat Kesehatannya Tak Main-Main

1. Minum air putih hangat di pagi hari

Menurut pengobatan Cina kuno dan Ayurceda, dianjurkan untuk mengonsumsi air hangat di pagi hari.

Hal ini dilakukan untuk mengaktifkan sistem pencernaan agar metabolisme menjadi lebih lancar.

Jika dikonsumsi pagi hari, air putih hangat akan membantu menstimulasi aliran darah ke usus dan bisa menangkal sembelit.

Baca Juga: Sebulan Cuma Minum Air Putih Tanpa Makan, Perubahan Tak Terduga Ini Dirasakan oleh Wanita Ini, Berani Coba?

Baca Juga: Waktunya Harus Tepat, Lihat Sederet Manfaat Ini Untuk Tubuh Bila Rutin Minum Air Putih Pada Saat-Saat Ini

2. Minum air putih hangat saat sakit

Air putih hangat dikenal bisa memperlancar alirah darah ke jaringan.

Itu sebabnya, air putih hangat sangat disarankan untuk dikonsumsi saat kondisi tubuh sedang tidak baik.

Apalagi Saselovers mengalami nyeri sendi atau sakit karena menstruasi.

Kondisi tersebut bisa diringankan dengan minum air putih hangat.