Pantas Sering Dijadikan Obat Alami, Rutin Makan Mengkudu Ternyata Bisa Timbulkan Hal 'Ajaib' ini untuk Tubuh

Pantas Sering Dijadikan Obat Alami, Rutin Makan Mengkudu Ternyata Bisa Timbulkan Hal 'Ajaib' ini untuk Tubuh

SajianSedap.com - Sudah tak heran jika buah mengkudu sering dijadikan obat alami.

Tidak seperti buah lain yang manis ataupun asam, mengkudu memiliki rasa yang pahit.

Tapi soal khasiat jangan ditanya lagi!

Mengkudu diketahui ampuh menjadi obat alami berbagai penyakit.

Buah satu ini umumnya berbentuk lonjong dengan bulatan-bulatan cokelat di seluruh bagian kulitnya.

Baca Juga: Enggak Nyangka, Makan Kentang dengan Kulitnya Ternyata Simpan Khasiat Tak Terduga ini di Dalamnya, Stop Dibuang Mulai Sekarang!

Baca Juga: Cuma Rebus 2 Lembar Daun Pandan Lalu Minum Airnya, Ternyata Khasiatnya Lebih Baik dari Obat! Ampuh Atasi Berbagai Penyakit Berbahaya ini

Warnanya hijau dan mempunyai aroma buah yang cukup khas, sehingga sangat mudah dikenali.

Walau rasa buah ini pahit, namun ada beberapa kalangan memilih mengonsumsinya karena khasiat kesehatan yang dihasilkan.

Dilansir dari WebMD, mengkudu bisa menyembuhkan dan mencegah berbagai penyakit berbahaya seperti berikut ini

1. Kanker

Penelitian awal menunjukkan bahwa mengambil 6-8 gram setiap hari dapat meningkatkan fungsi fisik, kelelahan, dan rasa sakit pada orang dengan kanker stadium lanjut.

Namun, buah satu ini tampaknya tidak mampu mengurangi ukuran tumor yang diidap.

2. Kerusakan tulang belakang terkait usia

Baca Juga: Iseng-iseng Campurkan Air Mawar ke Dalam Teh Panas, Ternyata Picu Hal Baik Ini Untuk Tubuh! Enggak Nyangka

Baca Juga: Beredar Kabar Nasi yang Disimpan Dalam Kulkas Selama 12 Jam Lebih Sehat Daripada Nasi Panas, Benarkah Demikian? Begini Kata Peneliti

Kelainan ini disebut juga spondylosis serviks.

Penelitian awal menunjukkan bahwa mengonsumsi jus mengkudu saat fisioterapi dirasa cukup membantu.

Selama 4 minggu mengonsumsi secara rutin diketahui dapat mengurangi nyeri leher dan meningkatkan fleksibilitas leher dibandingkan hanya dengan fisioterapi saja.

3. Hipertensi

Penelitian awal menunjukkan bahwa minum 4 ons jus mengkudu setiap hari selama satu bulan dapat mengurangi tekanan darah pada orang yang mengalami tekanan darah tinggi.

4. Osteoartritis

Buah satu ini pun diketahui baik bagi penderita osteoartritis.

Penelitian awal menunjukkan bahwa minum 3 ons jus buah ini setiap hari selama 90 hari dapat mengurangi kebutuhan akan penghilang rasa sakit.

Selain itu, mengkudu juga dapat meningkatkan kualitas hidup pada orang dengan osteoarthritis.

5. Meningkatkan daya tahan tubuh

Penelitian awal menunjukkan bahwa minum jus buah mengkudu, anggur, dan jus blackberry selama 21 hari dapat meningkatkan daya tahan pada pelari jarak jauh.

Baca Juga: Hati-hati! Salah Dalam Minum Air Putih Ternyata Bisa Sebabkan Kematian! Perhatikan Mulai Sekarang

Tak hanya 5 manfaat itu saja, ada sederet manfaat lainnya lo.

Deretan Manfaat Mengkudu

Beberapa manfaat tersebut antara lain meredakan :

- mual dan muntah setelah operasi- sakit perut- kejang- batuk- diabetes- masalah kencing- masalah menstruasi- demam

Baca Juga: Selama ini Kita Salah, Ternyata ini Bedanya Masak Sup yang Dagingnya Direbus dalam Air Dingin dan Air Mendidih

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini. 

- masalah hati- sembelit- keputihan- cacar- limpa yang membesar- gangguan ginjal- asma- katarak mata

Baca Juga: Suka Mengemil Saat Malam Hari? Berikut Cara yang Aman Agar Berat Badan Tidak Naik- pilek- depresi- masalah pencernaan- bisul perut- gangguan jantung- infeksi- migrain- pukulan-mengurangi tanda-tanda penuaan.

Baca Juga: Apakah Makan Tahu dengan Bayam Bisa Sebabkan Penyakit Kista? Berikut Penjelasan Ahli

Baca Juga: Sering Dianggap Sehat, Ternyata Makan Bawang Putih Secara Berlebihan Bisa Berakibat Fatal, Kok Bisa?

Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Rutin Konsumsi Mengkudu, Ini Sederet Manfaat Besar yang Dirasakan