Dijual di Pinggir Jalan, Buah Duku Ternyata Bisa Bikin Kita Terhindar dari Penyakit Mematikan Ini, Gak Bakalan Nyangka!

1. Kesehatan Jantung

Buah duku memiliki serat tinggi yang penting guna menjaga kesehatan jantung.

Jika Anda dapat mengonsumsi 100g duku, maka tubuh akan menerima 2g serat esensial.

Selain itu, duku juga dapat menyeimbangkan diet Anda.

Tak hanya menyehatkan jantung, duku juga mencegah sembelit.

Baca Juga: Iseng-iseng Campurkan Air Mawar ke Dalam Teh Panas, Ternyata Picu Hal Baik Ini Untuk Tubuh! Enggak Nyangka

Baca Juga: Coba Mulai Malam ini Tidur dengan Meletakkan Bawang Putih di Bawah Bantal, Rasakan Khasiatnya Besok Pagi

Baca Juga: Lebih Manjur dari Obat, Rutin Makan Rebung Setiap Hari Ternyata Ampuh Atasi Berbagai Penyakit Berbahaya ini!

2. Melindungi dan Meningkatkan Sistem Saraf

Duku memiliki kandungan Vit B dan B2 yang tinggi.

Buah duku sumber riboflavin yang diperlukan untuk mengubah karbohidrat menjadi energi yang membantu sistem saraf berfungsi dengan baik.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.