Kabar Gembira untuk Perokok, Minum Air Rebusan Rempah Ini Sebelum Tidur Bisa Bantu Bersihkan Racun Rokok di Paru-Paru

1. Air rebusan kunyit

Hampir semua penyakit paru-paru membuat nafas menjadi lebih susah dan berat, dan hal ini cukup menyiksa. 

Konsumsi kunyit setiap hari membantu mengurangi peradangan di saluran pernafasan.

Selain itu, keberadaan zat curcumin dalam kunyit membantu membersihkan paru-paru secara alami dan membantu detoksifikasi tubuh.

Baca Juga: Selalu Dikaitkan Dengan Mistis, Siapa Sangka Konsumsi Air Rendaman Bunga Melati Ternyata Bisa Obati Penyakit Mematikan Ini

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Ternyata Minum Air Rebusan Pisang dan Kayu Manis di Malam Hari, Efek Luar Biasa ini Akan Terjadi

2. Teh hijau

Teh hijau adalah minuman yang paling populer dan mudah untuk dibuat. 

Dipenuhi dengan kebaikan polifenol, teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru.