4. Ini memperkuat sistem kekebalan Anda
Senyawa dalam bawang putih meningkatkan pertahanan alami Anda.
Karena itu, makan bawang putih secara teratur dapat mengurangi jumlah penyakit, termasuk pilek, flu, dan tonsilitis.
Sifat-sifat lemon
Lemon dapat memperkuat sistem kekebalan Anda, misalnya, jika Anda minum setengah cangkir jus lemon, tubuh Anda akan mendapat 53 mg vitamin C.
Lemon dapat mendetoksifikasi tubuh Anda dan memurnikan hati dan kandung empedu Anda secara alami.
Karena kaya akan antioksidan, lemon sangat bagus untuk mengurangi efek negatif dari radikal bebas.