Benarkah Kurang Minum Air Putih Bisa Membuat Sakit Pinggang? Berikut Faktanya Sebenarnya
Sajiansedap.com - Apakah anda sudah minum air putih dengan cukup hari ini?
Minum air putih ini memang memiliki tujuan agar tubuh kita tetap terhidrasi dan tidak gampang lemas.
Mungkin Anda pernah mendengar isu tentang nyeri atau sakit pada pinggang yang dikaitkan dengan kurang minum air putih.
Tapi apakah benar jika kurang minum air putih akan mengalami sakit pinggang?
Penasaran dengan fakta sebenarnya bukan?
Isu ini akan dijelaskan oleh Dokter Spesialis Bedah Orthopedi dan Traumatologi RS Pondok Indah dr Muki Partono SpOT.
Yuk kita simak bersama penjelasannya.
Penjelasan Terkait Minum Air Putih Bisa Buat Sakit Pinggang
Isu ini dibantah oleh Dokter Spesialis Bedah Orthopedi dan Traumatologi RS Pondok Indah dr Muki Partono SpOT.
Muki menegaskan bahwa tidak ada hubungannya antara kekurangan minum air putih dengan sakit pinggang.
"Kekurangan air putih bisa sakit pinggang itu saya rasa kurang tepat ya."
Baca Juga: Waspada! Ternyata Minum Air Putih Sebelum Tidur Bisa Timbulkan Hal Fatal Ini, Hindari Mulai Sekarang
"Kecuali kita ada gangguan di ginjal," kata Muki dalam diskusi daring Solusi Nyeri Pinggang, Kamis (16/7/2020).
Untuk diketahui, gangguan atau kelainan di ginjal seperti gagal ginjal memang pada umumnya membuat penderitanya mengalami nyeri di pinggang.
Melansir buku Gagal Ginjal (2007) oleh Tim Redaksi VitaHealth, kurangnya minum air memang bisa menjadi salah satu penyebab awal terjadinya gagal ginjal.
Kekurangan minum air akan membuat tubuh Anda merasakan dehidrasi.
Kondisi dehidrasi atau kehilangan cairan tubuh justru membuat darah menjadi kental dan mineral (kalsium) mudah mengendap di ginjal.
Darah yang mengental dan mengendap inilah yang kemudian menjadi batu ginjal dan dapat mengganggu fungsi ginjal.
Muki juga berkata bahwa sakit di pinggang biasanya berkaitan dengan permasalahan pada bantalan tulang belakang.
Sementara itu, kurang minum air putih dari delapan gelas per hari memang dapat mengakibatkan berbagai keluhan pada tubuh sebagai berikut:
- Mulut terasa kering
- Kulit kering dan keriput
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
- Mata kering
- Nyeri sendi
- Kelelahan
- Sembelit
Baca Juga: AWAS! Minum Air Putih Sisa Semalam Ternyata Simpan Bahaya yang Tak Disangka-sangka Ini untuk Tubuh!
- Jarang dan sakit saat buang air kecil
- Sakit pada perut
- Gangguan pernapasan
- Memori dan konsentrasi terganggu
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di intisari.grid.id dengan Judul, Kurang Minum Air Bisa Sebabkan Sakit Pinggang, Fakta atau Mitos?