Cuma 15 Hari Minum Air Kelapa, Jangan Kaget dengan Sensasinya yang Bikin Ketagihan!
Sajiansedap.com - Konsumsi air kelapa dikenal punya segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.
Air kelapa dikenal sebagai sumber elektrolit baik untuk mengganti cairan tubuh.
Konon katanya, air kelapa juga bermanfaat untuk mengobati penyakit, salah satunya batu ginjal.
Tidak hanya itu saja, air kelapa dikenal baik untuk kecantikan, seperti mencerahkan wajah hingga melembabkan kulit.
Punya segudang manfaat, apa jadinya kalau kita mengonsumsi air kelapa selama 15 hari berturut-turut?
Melansir dari Boldsky, dengan modal sedikit kesabaran kalian bisa mendapatkan manfaat tidak terduga ini.
1. Detoks tubuh
Air kelapa punya kemampuan untuk membersihkan organ dalam dan membuang zat-zat sisa.
Dengan konsumsi air kelapa, racun tubuh akan keluar melalui urine atau keringat.
Itu sebabnya, air kelapa sangat bagus untuk detoks tubuh.
2. Menurunkan tekanan darah
Meminum air kelapa selama 15 hari bisa membantu mengatasi masalah hipertensi atau darah tinggi.
Hal ini karena air kelapa mampu meluaskan pembuluh darah agar alirah darah menjadi lebih lancar.
Itu sebabnya, konsumsi rutin air kelapa disarankan untuk penderita darah tinggi.
3. Diabetes
Mengonsumsi air kelapa secara rutin selama 15 hari dapat mengurangi gejala akibat diabetes.
Tidak lain karena air kelapa berperan untuk menyeimbangkan kadar gula darah tubuh.
Ingat kalau konsumsi air kelapa harus dalam keadaan tawar untuk hasil maksimal.
Baca Juga: Awas! Jangan Konsumsi Makanan ini Setelah Minum Obat! Bisa Berakibat Fatal jika Masih Ngeyel
4. Menurunkan berat badan
Mengonsumsi air kelapa selama 15 hari bisa membantu mengatasi masalah berat badan.
Minumlah segelas air kelapa sebelum sarapan untuk memperlancar metabolisme.
Hal ini akan menjadi pemantik berkurangnya bobot tubuh sedikit demi sedikit.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul: Modal Sedikit Sabar Tapi Bisa Dapat Keajaiban, Coba Konsumsi Air Kelapa Selama 15 Hari dan Rasakan Hal Terduga Ini Pada Tubuh