Cukup 15 Menit Rendam Kaki dengan Ramuan Sederhana ini di Malam Hari, Rasa Capek dan Pegal Akan Hilang Seketika!

Ramuan dari Bahan Alami

Dilansir dari naturalhealthyways.com, merendam kaki dengan bahan-bahan alami dapat membuat kaki rileks, menghilangkan bau kaki, sekaligus membuat jamur dan bakteri pada kaki menghilang.

Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah air panas, minyak zaitun, daun mint, gara epsom, air lemon, dan minyak esensial peppermint.

Cara menggunakannya, cukup campurkan semua bahan dalam baskom, rendam kaki selama 15 menit, bilas dengan air.

Setelah selesai, kita juga dapat menggunakan batu apung untuk menggosok kaki dan membuang semua sel kulit mati yang ada di permukaan kulit kaki.

Manfaat dari merendam kaki dengan campuran ini adalah sebagai berikut:

Baca Juga: Hati-hati, Gampang Haus di Malam Hari Disebut Bisa jadi Gejala Penyakit Mematikan ini Bersarang di Tubuh! Begini Kata Ahli

Baca Juga: AWAS! Nasi yang Didiamkan Semalaman di Rice Cooker Disebut Berubah Jadi Racun, Ini Penjelasannya Menurut Ahli

1. Menurunkan tingkat stres

Cara terbaik untuk membantu menghilangkan stres adalah melalui mandi dengan air garam epsom yang penuh dengan magnesium yang sangat penting bagi fungsi dalam tubuh.

2. Pikiran yang santai 

Beberapa masalah kesehatan dapat dirangsang dengan bantuan beberapa titik refleks yang ada di kaki kita.

Merendam kaki secara teratur memiliki efek langsung pada titik refleksi tersebut.