Sering Minum Susu Setiap Hari? Ternyata Hal Mengerikan Ini Justru Bisa Terjadi dalam Tubuh, Lo!
Sajiansedap.com - Apakah anda suka minum susu setiap hari?
Susu memang dikenal sehat, tapi ternyata menyimpan beberapa kerugian ketika dikonsumsi, simak penjelasannya berikut ini.
Susu dikenal dengan minuman yang sangat populer dan banyak disukai orang-orang di seluruh dunia.
Selain karena rasanya yang lezat dan mudah didapatkan, susu banyak dikonsumsi karena mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh.
Dalam segelas susu 240 ml, mengandung 149 kalori, 88 persen air, 7,7 gram protein, 11,7 gram karbohidrat, 12,3 gram gula dan 8 gram lemak.
Susu bahkan banyak dikonsumsi oleh orang mulai dari yang anak-anak hingga orang dewasa.
Konsumsi susu dipercaya mampu memperkuat tulang, membantu pertumbuhan anak dan meningkatkan selera makan.
Tetapi, di balik populernya dan kandungan nutrisinya, susu ternyata juga punya kerugian yang tidak banyak orang tahu.
Dilansir dari berbagai sumber,berikut ini adalah kerugian dari konsumsi susu yang tidak banyak orang tahu.