Cara mudah Tya Ariestya pangkas 10 kg dalam waktu 1,5 bulan
Tya Ariestya membagikan metode dietnya yang mudah dalam satu postingan Instagram.
Berikut postingan Tya Ariestya selengkapnya:
Turun 10kg be like this, jd bs geal geol kesenengan gara2 baju jaman sebelum hamil Kalundra udah muat
Belum balik persis sih, berat awal sebelum hamil Kalundra 60kg, kmaren bb terakhir aku 74kg.
Rahasia diet Tya Ariestya
Aku jalanin jalan 45menit udah 1.5bulan pas!
Gak Cuma jalan doang tapi aku atur jam makan & pola makan.
Yg rajin, yg disiplin, yg konsisten, pasti bs bgt hidup lebih sehat, lebih baik, bahkan turun bb pun bisa bgt.
Aku udah turun nyaris 10kg selama 1.5bulan ini, ada yg udah coba? Sharing dong dibawah.