Tya Ariestya Sukses Turun 10 Kilo Hanya Dalam Satu Setengah Bulan, Ternyata ini yang Jadi Kunci Sukses Dietnya, Gak Nyangka!

Tya Ariestya Sukses Turun 10 Kilo Hanya Dalam Satu Setengah Bulan, Ternyata ini yang Jadi Kunci Sukses Dietnya, Gak Nyangka!

Sajiansedap.com - Tya Ariestya membagikan tips diet suksesnya.

Melalui akun Instagram pribadinya, Artis Tya Ariestya mengaku senang karena berhasil menurunkan berat badan.

Ia mengungkapkan berat badannya berkurang sebanyak 10 kg dalam waktu 1,5 bulan.

Baca Juga: Tuduh Suami Jadi Penyebabnya, Cita Citata Bongkar Penyakit yang Bikin Dirinya Dilarikan Ke Rumah Sakit: Please Jangan Galak-Galak

Baca Juga: Enggak Perlu Pil Diet, Berat Badan Bisa Turun Hanya dengan Kaldu Tulang Enak! Begini Cara Buatnya

Meski demikian, Tya Ariestya mengaku berat badannya belum kembali seperti semula.

Tya Ariestya menyebut berat badan sebelumnya yakni 60 kg.

Duta Taekwondo Indonesia itu pun membagikan cara dirinya untuk menurunkan berat badan.

Cara mudah Tya Ariestya pangkas 10 kg dalam waktu 1,5 bulan

Tya Ariestya membagikan metode dietnya yang mudah dalam satu postingan Instagram. 

Berikut postingan Tya Ariestya selengkapnya:

Turun 10kg be like this, jd bs geal geol kesenengan gara2 baju jaman sebelum hamil Kalundra udah muat

Belum balik persis sih, berat awal sebelum hamil Kalundra 60kg, kmaren bb terakhir aku 74kg.

Baca Juga: Sering jadi Makanan untuk Turunkan Berat Badan, Nyatanya Pepaya Bisa jadi Boomerang untuk Orang dengan Kondisi ini, Hati-hati!

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Makan Nasi Putih Justru Bisa Kurangi Berat Badan! Begini Hasil Penelitian Ahli

Aku jalanin jalan 45menit udah 1.5bulan pas!

Gak Cuma jalan doang tapi aku atur jam makan & pola makan.

Yg rajin, yg disiplin, yg konsisten, pasti bs bgt hidup lebih sehat, lebih baik, bahkan turun bb pun bisa bgt.

Aku udah turun nyaris 10kg selama 1.5bulan ini, ada yg udah coba? Sharing dong dibawah.

Kunci Diet Tya Ariestya

Di unggahan sebelumnya, Tya Ariestya mengatakan kalau jalan santai selama 45 menit bertujuan untuk merangsang sel agar metabolisme berkeja secara baik.

Tujuan utama Tya Ariestya melakukan hal tersebut untuk terapi PCO dan program untuk memliki anak.

Tya mengatakan ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan, seperti gula, tepung, minyak, santan, serta bumbu kacang.

Baca Juga: Mulai Sekarang Coba Minum 2 Gelas Air Putih Sebelum Makan, Lihat Perubahan Tak Disangka-sangka ini pada Tubuh, Enggak Bakalan Nyangka!

Baca Juga: Berhenti Konsumsi Gula dan Susu Selama 21 Hari, Lihat Perubahan Mengejutkan yang Dialami oleh Wanita ini, Beda Banget!

"Keliatan gak? Beda nya dimana aja?

Sumpah bukan iklan pelangsing!

Obat nya cm jalan santai 45menit, tanpa keringetan, tanpa capek, tanpa ngos ngos an

Tujuannya merangsang sel utk bs bekerja (metabolisme) lebih baik,

Atur makan versi kalian masing2!" Kata Tya Ariestya dalam satu postingan. 

Artikel ini telah tayang di Tribun Manado dengan judul: Rahasia Tya Ariestya Turunkan Berat Badan hingga 10 Kg dalam 1,5 Bulan, Intip Penampilannya Sekarang